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06.04.2025

Ursachenorientierte Therapie – Ursachenlösung statt Symptombekämpfung

In meiner Praxis begegnen mir häufig Menschen, die sich bereits seit Jahren in Therapie befinden – oft mit zeitweiliger Besserung. Doch früher oder später kehren die Symptome zurück. [Mehr lesen…]

26.01.2025

10 gute Gründe, warum Sie eine Psychotherapie lieber privat zahlen sollten

Für manche Menschen ist es selbstverständlich, die Kosten für eine Psychotherapie selbst zu tragen. Für andere Menschen ist dies dagegen zunächst keine Option – vielleicht auch nicht für Sie. [Mehr lesen…]

20.12.2024

Hypnose vs. Yager Code

Zu Beginn der Therapie stehen viele Klientinnen und Klienten vor der Entscheidung: Hypnose oder Yager Code? Welche Therapiemethode ist die Richtige für mich? In diesem Artikel möchte ich Ihnen einen kurzen Überblick über die Gemeinsamkeiten und die Unterschiede der beiden Ansätze geben:

Hinweis: Mit Hypnose meine ich im Folgenden die Hypnoseform der Hypnoanalyse/Regressionstherapie und nicht die reine Suggestionstherapie.

Was haben Hypnose und der Yager Code gemeinsam?

1. [Mehr lesen…]

14.12.2024

Brauche ich eine Psychotherapie?

Manchmal werde ich im Erstgespräch gefragt: „Brauche ich überhaupt eine Psychotherapie?“ Die Verunsicherung ist oft groß. Vielleicht haben Sie sich selbst auch schon einmal gefragt: „Reicht es nicht, mit Freunden oder der Familie zu sprechen. [Mehr lesen…]

27.11.2024

Hypnose - Die zehn größten Mythen und Fakten im Überblick

In meiner Praxis erlebe ich oft, dass Menschen falsche Vorstellungen von Hypnose haben - geprägt von Filmen, Shows und Halbwahrheiten. In diesem Artikel möchte ich daher gerne die zehn größten Irrtümer und Mythen rund um das Thema Hypnose aufgreifen und Missverständnisse ausräumen. [Mehr lesen…]